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2018年 04月 20日
「鼻うがい」の続きです。
なぜ健康維持に役立つのか、です。 鼻の奥にある 上咽頭(口蓋垂の奥のほう)や扁桃腺は、 全身の免疫に関与する重要な部分だという説があります。 慢性的な炎症は、 自己免疫の異常に関係しているといわれていて、 体の中で特に慢性的に炎症を起こしやすい部分というのが、 ・歯周 ・扁桃 ・上咽頭 です。 なんとなくイメージしやすいですよね。 この中でも上咽頭はなかなかケアしにくい部分です。 一部の医療機関では 「Bスポット療法」「6スポット療法」「EAT療法」 というような治療が行われていますが、 どこでもにすぐに受けられるというわけにはいかないようです。 そこでセルフケアとして、 その道で有名な先生にも勧められたのが 「鼻うがい」です。 近年では、 慢性的な炎症は免疫の問題だけでなく、 認知症などにも影響があることがいわれています。 慢性炎症を起こさないに越したことはありません。 そのための地道なセルフケア、 低コストで意外と簡単にはじめられます。 ぜひ生活習慣の向上に取り入れてみてください。 慢性鼻炎や花粉症にもいいですよ。 東京秋葉原・浅草橋の痛み・しびれ治療 ペレス・テラキ ホームページはこちらです
by painless_life
| 2018-04-20 14:21
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